“מודה אני” – תזכורת יומית לאור שבתוכנו
שני המילים הפשוטות האלו פותחות את היום במסורת היהודית – אבל הן הרבה יותר מתפילה.
“מודה אני” זו בחירה ביודעין להתחיל כל בוקר בהכרת תודה:
על הנשימה, על ההזדמנות להתחיל מחדש, על החיים עצמם.
כשהמילים האלו חרוטות על תכשיט, הן הופכות לעוגן שקט,
שמזכיר לנו לעצור לרגע, להודות, גם על הקטן, גם על הפשוט.
זהו משפט של חיבור פנימי, של נוכחות, של חיים מתוך מודעות.
“מודה אני” זה לא רק אמירה – זו דרך חיים.
מחקרים מראים שאנשים שיודעים לעצור ולהודות, חיים חיים מאושרים יותר!
לטבעת המושלמת- מודה אני לזרת. מודה אני דקה . מודה אני רחבה
